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2015年11月27日
最近、寒いですね(>_<)
みなさん風邪とか引いてませんか?
私は、寒い季節になると風邪を引きやすい体質なので、いろんな風邪予防をしてます(。・ω・。)
整骨院の先生から、教わったのですが
首筋の『風門』(ふうもん)という「ツボ」を温めた方が良いらしく!?
私は、なるべく首筋が温かい服装をしてます
そのおかげか分かりませんが、最近は調子良いです(*^^*)
これから、冬にむけ寒さが厳しくなって行くので
身近な健康法を使って
元気で頑張って行こうと思います(`・ω・´)
さんさん広場 YMでした
Posted by sansanhiroba at
08:54
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