冷え対策に『三首』
2016年01月19日
私は、寒い季節になると
毎年、風邪ひいたり、熱を出したり、寝込んだり大変です(><)
みなさんは、どうですか?
本で呼んだのですが
『三首』 手首、足首、首筋
を温かくしたら風邪を引きにくいそうです
理由は『三首』と言われる部分は
身体の中で、皮膚が薄いので温めると効果的だとか!?
毎年、風邪でダウンする私ですが
『三首』を温めて、冷え対策をキチンとして
今年は、風邪でダウンする事が無いようにしたいです(*^^*)
さんさん広場 YMでした
恵方巻
神経痛
☆ブログ連載始めました☆【メンバー美波の”連載”】「グルグル思考を止める方法について」 ※英訳有
【お薬って、太りませんか?】
【小学校2年で教わったワンランク上の遊び】
私の大切にしているもの ”10がつく日” 】
神経痛
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Posted by sansanhiroba at 09:16│Comments(0)
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