日に当たる効用!?

2016年03月02日

日に当たる効用!?
最近、寒い日が続きますね((+_+))

昨日、たまたま小春日和だったので

河川敷に『ひなたぼっこ』に行きました

いつも寒くて部屋にこもりがちだったので

本で読んだのですが

日の光に当たらないと、キチンと骨が形成されないみたいです(><)

寒い日は、なかなか屋外で過ごすのは厳しいですが

たまに、天気が良い日は、適度に日に当たる様にしたいと思います(*^^*)

さんさん広場 YMでした


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Posted by sansanhiroba at 12:08│Comments(0)メンバーコラム
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