菊芋ダイエット

2016年03月02日

菊芋ダイエットみなさん

菊芋ってご存知ですか？

最近、近所のお店に売ってあり

珍しくて買いました(｡･ω･｡)

お店の人から、糖尿病に良い!?と聞きました

食べる時は、油炒めや汁物料理に向いてるだとか

本で調べたら、糖尿病だけではなくダイエットにも良いらしいです

身体の動きを機敏にする効果まであるらしいので(･∀･)

ダイエット中で、運動が苦手な私に、菊芋は、ぴったりな食材だと思いました(*^^*)

さんさん広場　YMでした

タグ ：さんさん広場菊芋ダイエット糖尿病油炒め汁物料理さんさんひろば障がい者自立支援　A型　福岡　博多区

同じカテゴリー（メンバーコラム）の記事画像
恵方巻
神経痛
☆ブログ連載始めました☆【メンバー美波の”連載”】「グルグル思考を止める方法について」　※英訳有
【お薬って、太りませんか？】
【小学校２年で教わったワンランク上の遊び】
【私の好きなこと・・・・「一期一会」でしょうか】
同じカテゴリー（メンバーコラム）の記事
 恵方巻 (2017-02-06 09:53)
 神経痛 (2017-02-06 09:48)
 ☆ブログ連載始めました☆【メンバー美波の”連載”】「グルグル思考を止める方法について」　※英訳有 (2016-12-23 11:41)
 【お薬って、太りませんか？】 (2016-12-22 10:41)
 【小学校２年で教わったワンランク上の遊び】 (2016-12-21 11:11)
 私の大切にしているもの　”10がつく日”　】 (2016-12-16 13:58)

Posted by sansanhiroba at 13:23│Comments(0) │メンバーコラム
このBlogのトップへ
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲