さんさん広場 ブログ

私は、大学生の頃から肩こりが激しかった。

仕事をするようになったら、なおさら首と肩が凝るし、腰まで痛くなる。首・肩が凝ると、目まで痛くなって物を見るのが辛くなる。そして、頭がガンガンして来て思考能力がなくなってしまう。ここまでいくと、整体に行かないと治らない。

〇整体とマッサージの違い

整体とマッサージは違っていて、整体は「柔道整復師」の免許を持っている人が多く、つぼ（体の悪い部分）を押す。また、骨盤矯正とかをする。それに対して、マッサージは、押すのではなく揉む。私は、整体でないとダメだ。それも強く。私が「強くしてください。」と言うので、指でなくひじで押してくれる。

〇行きつけの整体院

今まで、個人の家（そこで整体をしてある）に通ったり、色んな整体院に行った。ここ数年ほどは、私の家のJRの最寄り駅のとこにある「さかな整骨院」に通っている。指名制ではないのだが、決まった人にしてもらうので（その方が私の体の状態をしているので都合がいい）待ち時間が長いことがある。私にはあっていると思って通っている。


〇通う頻度

体が疲れている時や、パソコンを長時間使った時は行かないと体がもたない。例えば、「シルバー人材センター主催のパソコン教室」（１日6時間）に通っていた時と、この仕事（1日４時間）を始めてから最初の１ヶ月は毎日通った。今は、仕事に慣れてきたので週に２~３回通っている。



目がとても辛い時は、「ヘッドマッサージ」５００円也をしてもらう。目・首・頭のつぼを押してくれて、凝りが取れる。今は、よほど辛い時かポイント（私の好きなポイントカードがある。私は1回に２ポイントもらえる。20ポイント貯まったら自由診療がただで受けられる）が貯まった時にしてもらうが、パソコン教室に通っていた時や、この仕事を始めた頃は「ヘッドマッサージ」も毎日していた。



ちなみに保険が効いて２０分間で６８０円、さらに１０分延長して３０分間してもらって８８０円払う。

〇偉大な効果

気分が落ち込んでいる時でも、整体をしてもらうと楽になる。これには私自身もびっくりする。自立神経が狂っている時は効果があるらしい。



とにかく、整体を受けると体が復活する。私にとって整体のない生活は考えられない。でも、「こんなに依存していてはいけない」と思ってはいる。私としては週に２回通えばいい体になりたいと思っている。



さんさん広場のKでした。